Les troubles de la sphère ano-rectale restent encore trop souvent tabous, alors qu’ils concernent de
nombreuses personnes, à tout âge. L’incontinence anale et la constipation peuvent avoir un impact
important sur la qualité de vie, tant sur le plan physique que psychologique.
La rééducation pelvienne propose aujourd’hui des solutions efficaces, adaptées et personnalisées
pour améliorer ces troubles et retrouver un meilleur confort au quotidien.
Les problemes les plus souvent rencontrés au niveau de la sphère anale sont l’incontinence anale
mais également les problèmes de constipation.
Beaucoup de personnes ingnorent que l’on peut travailler cela en rééducation pelvienne.
L’incontinence anale est particulièrement difficile à vivre d’un point de vue sociale, certaines
personnes ne sortent même plus de chez elles ou limitent leurs déplacements.
La prise en charge en rééducation pelvienne peut avoir de bon résultats si l’intégrité nerveuse du
patient est conservée.
La constipation due à un problème de coordination, d’hypertonie ou encore si elle est liée à de
mauvaises habitudes peut également être traitée en séances.
L’incontinence anale correspond à une perte involontaire de gaz ou de selles. Elle peut être
occasionnelle ou plus fréquente, et varier en intensité.
Plusieurs causes peuvent être à l’origine de ce trouble :
• affaiblissement des muscles du périnée
• traumatisme (accouchement, chirurgie)
• atteinte neurologique
• vieillissement naturel des tissus
Ce trouble reste encore peu évoqué, mais des solutions existent et permettent souvent une nette
amélioration.
La constipation se définit par une difficulté à évacuer les selles, une diminution de leur fréquence ou
une sensation d’évacuation incomplète.
Elle peut être liée à :
• un manque de coordination des muscles lors de la défécation
• une hypertonie du plancher pelvien
• des habitudes de vie (alimentation, hydratation, sédentarité)
• des facteurs psychologiques
Lorsqu’elle devient chronique, elle peut entraîner inconfort, douleurs et altération du quotidien.
La rééducation pelvienne vise à restaurer le bon fonctionnement des muscles du plancher pelvien et
à améliorer leur coordination.
Elle repose sur plusieurs axes :
• prise de conscience musculaire
• renforcement ou relâchement musculaire
• travail de coordination
• rééducation des habitudes (respiration, posture, hygiène de vie)
Les séances sont adaptées à chaque patient, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
La prise en charge débute par un bilan complet permettant d’évaluer :
• le tonus musculaire
• la coordination
• les habitudes de vie
• les symptômes ressentis
Un programme personnalisé est ensuite mis en place, pouvant inclure :
• exercices ciblés
• biofeedback
• conseils pratiques au quotidien
L’objectif est de redonner au patient autonomie, confort et confiance.
Avec une prise en charge adaptée et régulière, les résultats peuvent être significatifs :
• diminution voire disparition des fuites
• amélioration du contrôle sphinctérien
• régulation du transit
• réduction des douleurs et de l’inconfort
La clé du succès repose sur l’implication du patient et la régularité des séances.
Ces troubles ne doivent pas être une fatalité. Il existe des solutions efficaces pour améliorer votre
quotidien.
Un accompagnement en rééducation pelvienne peut vous aider à retrouver confort, liberté et qualité
de vie.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui au 0487.135.301 et bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec votre kinésithérapeute Gembloux.